Webinář zdarma (6).png


Záznam živého vysílání webináře

3 tipy, jak na ploché břicho

Objev jednoduché a efektivní kroky, které vedou k plochému a pevnějšímu břichu.

Trápí Tě vypouklé břicho nebo jeho povislá a oslabená  spodní část?

Nemůžeš se zbavit vyvaleného břicha po těhotenství/ch? A to i několik let po porodu?!

Hledáš neustále způsob, jak své břicho oploštit a zpevnit?
IMG_1486 (2)_edited.jpg

Na webináři se dozvíš, jak:

  • se tělo mění v důsledku těhotenství a jak to napravit
     

  • jednoduchým cvikem zpevnit spodní část břicha
     

  • zapojit břicho při nejčastějším pohybu hrudníku - předklonu

3 tipy můžeš aplikovat ihned do svého dne. A pozorovat změnu, která se pomalu začne dít.

Přestav si, že...

tvé břicho je ploché a pevné - ráno, večer i po jídle

nemusíš své břicho zatahovat nebo jinak schovávat

v upnutém topu vypadáš stejně skvěle jako před těhotenstvím.

 

Co na webinář říkají ženy, které ho viděly?

refence webinář beze jmen pc.png

Nauč se 3 základní pohyby, díky kterým se tvé břicho oploští, bude funkční a pevné.

Záznam budeš mít k dispozici 6 měsíců.  To je dostatečně dlouhá doba na to, aby si tělo na tuto změnu zvyklo a začalo ji následně dělat samo. Záleží samozřejmě na Tobě, jak často se ze začátku budeš napravovat a přidávat tyto tipy/pohyby do každodenních činností.

IMG_1427 (2)_edited.jpg
Jmenuji se Linda Tománková

a provedu Tě tímto webinářem. Jsem nadšená lektorka pilates, smysluplného pohybu a žena po dvou těhotenstvích.

"Naše tělo se neustále mění. Mnohdy způsobem, který se nám nelíbí a který nechceme. Některé změny se však dají zvrátit k lepšímu a krásnějšímu výsledku. Na webináři Ti ukážu, jak takového výsledku dosáhnout."

 

Linda Tománková|www.linnova.cz